прокрастинация лечится. надо просто начать с очень маленького. если надо сделать уроки, или хоть что-нибудь сделать, а ты в компе сидишь, надо положить очки в очешник. потом очешник в сумку. а потом хопа, и у тебя уже стол чистый, только прошло три часа))))
а так хорошо начиналось... теперь опять чинить график сна!